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<p>i18n DE pilot indoneska-kuchyne-completion-002; source page 4727</p> <p><b>Nová stránka</b></p><div>{{Potravina<br /> |název=Mandeln<br /> |popis=Mandeln sind die Kerne der Früchte des Mandelbaums, der mit Aprikosen- und Pfirsichbäumen verwandt ist. Sie werden als Snack oder als Bestandteil von Gerichten gegessen.<br /> |obrazek=https://www.wikifood.cz/images/6/68/WF_4727_Mandle_1.jpg<br /> |typ=Nüsse<br /> |sezona=ganzjährig<br /> |puvod=Mandeln stammen aus Regionen Zentralasiens, Persiens und Chinas, werden aber auch in Südeuropa angebaut.<br /> |kalorie_100g=576<br /> |bilkoviny_100g=21.2<br /> |tuky_100g=49.9<br /> |sacharidy_100g=21.6<br /> |vlaknina_100g=12.5<br /> |vitaminy=E, B2, B3<br /> |mineraly=Magnesium, Kalzium, Kalium<br /> |gi_index=0<br /> |alergeny=Nüsse<br /> |vhodne_pro_diety=glutenfrei, vegetarisch, vegan, kohlenhydratarm, ketogen, Paleo<br /> |pouziti=Mandeln werden als Snack, in Salaten und Backwaren sowie als Bestandteil verschiedener Gerichte verwendet.<br /> |jak_vybrat=Wählen Sie ganze Mandeln ohne Risse und mit angenehmem Geruch.<br /> |skladovani=Kühl und trocken lagern, am besten in einem geschlossenen Behälter, damit sie frisch bleiben.<br /> |nahrazky=Mandeln können durch andere Nüsse wie Walnüsse oder Cashewkerne ersetzt werden.<br /> |zdravotni_prinosy=Mandeln enthalten Fette, Eiweiß und Ballaststoffe. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung können sie zur Herzgesundheit und Gewichtskontrolle beitragen.<br /> }}<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;Mandeln&#039;&#039;&#039; sind die essbaren Samen in den Steinen der Früchte des Mandelbaums. Diese nussähnlichen Früchte wachsen in den Subtropen, und der Mandelbaum ist mit Aprikosen- und Pfirsichbäumen verwandt. Über das ursprüngliche Verbreitungsgebiet wilder Mandelbäume gehen die Ansichten auseinander; möglicherweise gab es mehrere Ursprungsgebiete. Einige Quellen nennen Zentralasien, Persien und China, andere Kleinasien und Nordafrika. Bereits in der Antike kamen Mandeln auch in Griechenland vor. Neben der industriellen Verwendung werden sie meist als Snack zu Wein, aber auch als Bestandteil aufwendigerer Gerichte wie Salate oder Weihnachtsgebäck gegessen. Sie werden entweder mit der braunen Haut, geschält oder gemahlen verzehrt.<br /> <br /> == Referenz ==<br /> &#039;&#039;In diesem Artikel wurden Texte aus dem Artikel [https://cs.wikipedia.org/wiki/Mandle_(plod) Mandeln (Frucht)] der tschechischsprachigen Wikipedia verwendet.&#039;&#039;</div>

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