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<p>i18n ES pilot jablecne-dobroty-completion-002; source page 12205</p> <p><b>Nová stránka</b></p><div>{{Potravina<br /> |název=Ciruelas pasas<br /> |popis=Las ciruelas pasas son una fruta desecada popular que se utiliza a menudo en postres y salsas. Tienen un marcado efecto digestivo y se pueden consumir solas o como parte de distintos platos.<br /> |obrazek=https://www.wikifood.cz/images/4/4e/WF_12205_Su%C5%A1en%C3%A9_%C5%A1vestky_1.jpg<br /> |typ=fruta<br /> |sezona=todo el año<br /> |puvod=Las ciruelas pasas se obtienen de frutos del ciruelo que se secan para prolongar su conservación.<br /> |kalorie_100g=240<br /> |bilkoviny_100g=2.2<br /> |tuky_100g=0.4<br /> |sacharidy_100g=63.9<br /> |vlaknina_100g=7.1<br /> |vitaminy=A, C, K<br /> |mineraly=hierro, potasio, calcio<br /> |gi_index=29<br /> |vhodne_pro_diety=vegetariana, vegana, sin gluten<br /> |pouziti=Las ciruelas pasas se utilizan en postres y salsas, y como relleno de pasteles y bolas de masa hervida.<br /> |jak_vybrat=Al elegir ciruelas pasas, busque las que estén oscuras y brillantes, sin indicios de moho.<br /> |skladovani=Guárdelas en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente cerrado, donde se conservan durante varios meses.<br /> |nahrazky=Las ciruelas pasas se pueden sustituir por otras frutas desecadas, como albaricoques o dátiles.<br /> |zdravotni_prinosy=Las ciruelas pasas aportan fibra, que puede favorecer el tránsito intestinal y ayudar en caso de estreñimiento.<br /> }}<br /> <br /> Las &#039;&#039;&#039;ciruelas pasas&#039;&#039;&#039; son ciruelas desecadas. Al igual que los dátiles, presentan distintos grados de calidad. La compota de ciruelas pasas es popular en el desayuno. Debido a su marcado efecto digestivo, se comen directamente, sin más preparación, o se utilizan en pasteles, púdines, salsas, en el guiso árabe &#039;&#039;tadjub ahmar&#039;&#039; y, una vez cocidas hasta deshacerse, como relleno de bolas de masa rellenas de fruta; también se sirven sobre tortitas. Se pueden confitar o macerar en brandy y vinagre, y se venden con hueso o deshuesadas. Con ciruelas pasas se elabora un brandy delicado.</div>

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