Plněné avokádo
Z WikiFood Recepty
More actions
Plněné avokádo
Recept na plněné avokádo
| Porce | 3 |
|---|---|
| Kategorie | Avokádové dobroty |
Ingredience
3 avokáda
4 lžíce citronové šťávy
150 g kompotovaného amamasu
150 g mrkve
1 červenou cibuli
1 chilli papričku
petrželovou nať
3 lžíce pomerančové šťávy
sůl
50 g vlašských ořechů 4
Ď Avokáda podélně rozkrojíme
vypeckujeme a vydlabeme malou část dužiny. Ananas pokrájíme na malé kostky
dužinu avokáda na menší kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo
ořechy posekáme nadrobno
oloupanou
4 lžíce citronové šťávy
150 g kompotovaného amamasu
150 g mrkve
1 červenou cibuli
1 chilli papričku
petrželovou nať
3 lžíce pomerančové šťávy
sůl
50 g vlašských ořechů 4
Ď Avokáda podélně rozkrojíme
vypeckujeme a vydlabeme malou část dužiny. Ananas pokrájíme na malé kostky
dužinu avokáda na menší kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo
ořechy posekáme nadrobno
oloupanou
Postup
1. Avokáda podélně rozkrojíme, vypeckujeme a vydlabeme malou část dužiny.
2. Ananas pokrájíme na malé kostky, dužinu avokáda na menší kousky.
3. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo, ořechy posekáme nadrobno, oloupanou cibuli pokrájíme na drobné kostky, nasekáme malou chilli papričku a najemno posekáme petrželovou nať.
4. Vše podlijeme citronovou a pomerančovou šťávou.
5. Zlehka promícháme a osolíme.
6. Avokáda naplníme připravenou směsí a ozdobíme lístky petrželové natě.
2. Ananas pokrájíme na malé kostky, dužinu avokáda na menší kousky.
3. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo, ořechy posekáme nadrobno, oloupanou cibuli pokrájíme na drobné kostky, nasekáme malou chilli papričku a najemno posekáme petrželovou nať.
4. Vše podlijeme citronovou a pomerančovou šťávou.
5. Zlehka promícháme a osolíme.
6. Avokáda naplníme připravenou směsí a ozdobíme lístky petrželové natě.
Pro 3 osoby:
- 3 avokáda
- 4 lžíce citronové šťávy
- 150 g kompotovaného ananasu
- 150 g mrkve
- 1 červenou cibuli
- 1 chilli papričku
- petrželovou nať
- 3 lžíce pomerančové šťávy
- sůl
- 50 g vlašských ořechů
Postup
editovatAvokáda podélně rozkrojíme, vypeckujeme a vydlabeme malou část dužiny. Ananas pokrájíme na malé kostky, dužinu avokáda na menší kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo, ořechy posekáme nadrobno, oloupanou cibuli pokrájíme na drobné kostky, nasekáme malou chilli papričku a najemno posekáme petrželovou nať. Vše podlijeme citronovou a pomerančovou šťávou. Zlehka promícháme a osolíme. Avokáda naplníme připravenou směsí a ozdobíme lístky petrželové natě.