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ES:Macis

De WikiFood Recepty
Macis
El macis es una especia aromática obtenida del arilo carnoso que rodea la nuez moscada y se utiliza en la cocina por su sabor característico.
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🍴 especia📅 todo el año🌍 El macis procede de regiones tropicales, especialmente de Indonesia y Malasia, donde se cultiva el árbol de la nuez moscada.
Información nutricional por 100 g
Calorías525 kcal
Proteínas5.8 g
Grasas36.3 g
Carbohidratos49.3 g
Fibra20.8 g
Vitaminas
B1, B6, C
Minerales
hierro, calcio, magnesio
GI index
0
🍳 Usos culinarios
El macis se utiliza en repostería, en salsas y para condimentar distintos platos y realzar su sabor.
🔍 Cómo elegir
Al elegir macis, busque piezas secas de buena calidad y sin signos de moho ni humedad.
📦 Conservación
Guárdelo en un lugar fresco y seco, preferentemente en un recipiente cerrado, para conservar su frescura.
🔄 Sustitutos
El macis puede sustituirse por nuez moscada, aunque el sabor será ligeramente diferente.
💚 Beneficios para la salud
El macis contiene compuestos antioxidantes; sus usos digestivos y para aliviar dolores se le atribuyen tradicionalmente y no constituyen efectos terapéuticos demostrados.

Las imágenes son meramente ilustrativas. ¿Tienes una foto de la receta? Súbela con nuestra aplicación, disponible para iOS, iPadOS, macOS y Android.

Nuez moscada
Nuez moscada

El macis (Myristica fragrans) es el arilo reticulado que rodea la nuez moscada. El arilo carnoso se separa, se prensa, se seca y se muele hasta obtener un polvo.