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ES:Panceta de cerdo

De WikiFood Recepty
Panceta de cerdo
La panceta de cerdo es un corte jugoso de la parte ventral del animal, intercalado con capas de grasa que se funden durante el asado y aportan sabor a la carne.
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🍴 carne📅 todo el año🌍 La panceta procede de la parte ventral del cerdo, un animal criado en numerosos países, incluida Chequia.
Información nutricional por 100 g
Calorías300 kcal
Proteínas20 g
Grasas25 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Vitaminas
B1, B3, B6, B12
Minerales
hierro, zinc, fósforo
GI index
0
🍳 Usos culinarios
La panceta se utiliza a menudo para asar, hacer a la parrilla o ahumar, y es un ingrediente popular en la cocina checa.
🔍 Cómo elegir
Al elegirla, busque piezas con capas de carne y grasa distribuidas de manera uniforme y sin signos de deterioro.
📦 Conservación
Guárdela en el frigorífico y consúmala en un plazo de 3-5 días, o congélela para conservarla durante más tiempo.
🔄 Sustitutos
Puede sustituirse por otros cortes de cerdo, como el cuello o la paleta.
💚 Beneficios para la salud
La panceta de cerdo contiene proteínas y una proporción elevada de grasa y energía.

Las imágenes son meramente ilustrativas. ¿Tienes una foto de la receta? Súbela con nuestra aplicación, disponible para iOS, iPadOS, macOS y Android.

La panceta de cerdo es un corte de la parte ventral del animal en el que se alternan capas de carne y grasa. Este veteado contribuye a su sabor y jugosidad característicos: durante el asado, la grasa se funde lentamente y ayuda a que la carne se mantenga jugosa.

Descripción

La panceta consta de varias capas: piel, grasa subcutánea, músculo, otra capa de grasa y otra de carne. Se vende con o sin piel y con o sin costillas. Puede encontrarse fresca, ahumada o marinada.

En la cocina checa

La panceta es un plato habitual en las tabernas checas. Se prepara a la parrilla con mostaza y rábano picante, asada con ajo y cebolla, o marinada en vinagre con especias, entre muchas otras variantes. De la panceta cruda se obtiene manteca de cerdo y chicharrones mediante el fundido de su grasa.