Gratinovaný květák: Porovnání verzí
More actions
Založena nová stránka s textem „Category:Květáková jídla“ |
přidání obsahu a struktury receptu |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
[[ | {{Recept | ||
|popis=Recept na granitovaný květák | |||
|ingredience=pro 4 osoby: 400 g květáku<br>1 mrkev<br>100 g cherry rajčátek<br>75 g másla<br>100 g hladké mouky<br>150 ml mléka<br>200 g nivy<br>1 žloutek<br>oregáno<br>sůl<br>pepř<br>máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky<br>které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a na- skládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve | |||
a rajčat. | |||
|postup=1. Rozpočet pro 4 osoby: 400 g květáku, 1 mrkev, 100 g cherry rajčátek, 75 g másla, 100 g hladké mouky, | |||
150 ml mléka, 200 g nivy, 1 žloutek, oregáno, sůl, pepř, máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky, které důkladně omyjeme.<br>2. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka.<br>3. Nivu nastrouháme nahrubo.<br>4. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme.<br>5. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat.<br>6. Formu vymastíme máslem a naskládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve | |||
a rajčat.<br>7. Rozpustíme máslo, přidáme hladkou mouku a necháme zrůžovět.<br>8. Přilijeme mléko a za stálého míchání 15 minut provaříme.<br>9. Nakonec vmícháme rozšlehaný žloutek.<br>10. Zeleninu připravenou v pekáči zalijeme omáčkou, posypeme strouhanou nivou | |||
a oregánem.<br>11. Vložíme do trouby a zapékáme 30 minut.<br>12. Doba přípravy je 60 minut 1 porce asi 2285 kJ/545 kcal | |||
|cas_pripravy= | |||
|cas_vareni= | |||
|cas_celkem= | |||
|porce=4 | |||
|kategorie=Květáková jídla | |||
|kuchyne= | |||
}} | |||
== Ingredience == | |||
* pro 4 osoby: 400 g květáku | |||
* 1 mrkev | |||
* 100 g cherry rajčátek | |||
* 75 g másla | |||
* 100 g hladké mouky | |||
* 150 ml mléka | |||
* 200 g nivy | |||
* 1 žloutek | |||
* oregáno | |||
* sůl | |||
* pepř | |||
* máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky | |||
* které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a na- skládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve | |||
a rajčat. | |||
== Postup == | |||
Rozpočet pro 4 osoby: 400 g květáku, 1 mrkev, 100 g cherry rajčátek, 75 g másla, 100 g hladké mouky, | |||
150 ml mléka, 200 g nivy, 1 žloutek, oregáno, sůl, pepř, máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky, které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a naskládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve | |||
a rajčat. Rozpustíme máslo, přidáme hladkou mouku a necháme zrůžovět. Přilijeme mléko a za stálého míchání 15 minut provaříme. Nakonec vmícháme rozšlehaný žloutek. Zeleninu připravenou v pekáči zalijeme omáčkou, posypeme strouhanou nivou | |||
a oregánem. Vložíme do trouby a zapékáme 30 minut. Doba přípravy je 60 minut 1 porce asi 2285 kJ/545 kcal | |||
[[Kategorie:Květáková jídla]] | |||
Aktuální verze z 3. 7. 2025, 01:30
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Květáková jídla |
1 mrkev
100 g cherry rajčátek
75 g másla
100 g hladké mouky
150 ml mléka
200 g nivy
1 žloutek
oregáno
sůl
pepř
máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky
které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a na- skládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve a rajčat.
150 ml mléka, 200 g nivy, 1 žloutek, oregáno, sůl, pepř, máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky, které důkladně omyjeme.
2. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka.
3. Nivu nastrouháme nahrubo.
4. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme.
5. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat.
6. Formu vymastíme máslem a naskládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve
a rajčat.
7. Rozpustíme máslo, přidáme hladkou mouku a necháme zrůžovět.
8. Přilijeme mléko a za stálého míchání 15 minut provaříme.
9. Nakonec vmícháme rozšlehaný žloutek.
10. Zeleninu připravenou v pekáči zalijeme omáčkou, posypeme strouhanou nivou
11. Vložíme do trouby a zapékáme 30 minut.
12. Doba přípravy je 60 minut 1 porce asi 2285 kJ/545 kcal
Ingredience
editovat- pro 4 osoby: 400 g květáku
- 1 mrkev
- 100 g cherry rajčátek
- 75 g másla
- 100 g hladké mouky
- 150 ml mléka
- 200 g nivy
- 1 žloutek
- oregáno
- sůl
- pepř
- máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky
- které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a na- skládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve
a rajčat.
Postup
editovatRozpočet pro 4 osoby: 400 g květáku, 1 mrkev, 100 g cherry rajčátek, 75 g másla, 100 g hladké mouky, 150 ml mléka, 200 g nivy, 1 žloutek, oregáno, sůl, pepř, máslo na formu Ă s Květák očistíme a rozebereme na jednotlivé růžičky, které důkladně omyjeme. Mrkev a rajčata také očistíme a nakrájíme na kolečka. Nivu nastrouháme nahrubo. Květák a mrkev vložíme do vroucí osolené vody a krátce povaříme. Vodu scedíme a zeleninu necháme okapat. Formu vymastíme máslem a naskládáme do ní růžičky květáku a kolečka mrkve a rajčat. Rozpustíme máslo, přidáme hladkou mouku a necháme zrůžovět. Přilijeme mléko a za stálého míchání 15 minut provaříme. Nakonec vmícháme rozšlehaný žloutek. Zeleninu připravenou v pekáči zalijeme omáčkou, posypeme strouhanou nivou a oregánem. Vložíme do trouby a zapékáme 30 minut. Doba přípravy je 60 minut 1 porce asi 2285 kJ/545 kcal