Krůtí sendviče s drobným ovocem: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
m Nahrazení textu „'''Pro 2 osoby:'''“ textem „== Ingredience pro 2 osoby ==“ |
Bez shrnutí editace |
||
| Řádek 7: | Řádek 7: | ||
* 180 g pečených [[krůtích prsou]] nakrájených na tenké plátky | * 180 g pečených [[krůtích prsou]] nakrájených na tenké plátky | ||
* 4 [[salátové listy]] | * 4 [[salátové listy]] | ||
== Postup == | == Postup == | ||
V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů | V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů | ||
== Kalorická hodnota 1 porce == | |||
* asi 314 kcal | |||
[[Category:Krůta]] | [[Category:Krůta]] | ||
Verze z 26. 12. 2018, 17:37
Ingredience pro 2 osoby
- 1 lžíci jogurtové majonézy
- 1 lžíci bílého jogurtu
- 4 lžíce taveného sýra
- 4 lžičky čerstvých nebo konzervovaných brusinek
- 4 plátky celozrnného chleba
- 180 g pečených krůtích prsou nakrájených na tenké plátky
- 4 salátové listy
Postup
V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů
Kalorická hodnota 1 porce
- asi 314 kcal