Toggle menu
10,3 tis.
166
13,8 tis.
89,6 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Zeleninová polévka I.

Z WikiFood Recepty

Pro 4 osoby:

  • 400 g malých brambor
  • sůl
  • 400 g mrkve
  • 300 g řapíkatého celeru
  • 1 l zeleninového vývaru (z kostky)
  • 3-4 bobkové listy
  • 1 lžičku celého pepře
  • 2 červené paprikové lusky
  • 2 cukety (asi po 200g)
  • 1 cibuli
  • 4 snítky tymiánu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • mletý pepř

Postup: Brambory omyjeme a přpůlíme. Vaříme je v osolené vodě asi 15-20 minut, slijeme a necháme okapat. Mezitím oškrábem mrkev a nakrájíme ji na menší kousky. Řapíkatý celer opereme a nakrájíme. Kousek celerové natě najemno nasekáme. Vývar přivedeme k varu, okořeníme bobkovými listy a zrnky pepře. Přidáme mrkev a celer a přibližně 1/4 hodiny vaříme. Mezitím omyjeme papriky, jadérka vyjmeme a dužinu nakrájíme na kousky. Také cukety oloupeme a nakrájíme na kolečka. Cibuli najemno nakrájíme. Tymián nasekáme. Zahřejeme olej, na kterém cibuli, papriku a cuketu zhruba 5 minut dusíme. Okořeníme solí, pepřem a tymiánem a dáme do polévky. Nakonec přidáme brambory, znnovu krátce povaříme a případně dochutíme.

  • Doba přípravy asi 40 minut.
  • 1 porce asi 790kJ/190kcal.