Špenátový salát
Z WikiFood Recepty
More actions
Špenátový salát
Recept na špenátový salát
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Špenátové saláty |
Ingredience
250 g špenátových listů
3 polévkové lžíce citronové šťávy
3 polévkové lžíce olivového oleje
2 špetky mletého kmínu
sůl
pepř
1 malou salátovou okurku
100 g balkánského sýra
3 polévkové lžíce citronové šťávy
3 polévkové lžíce olivového oleje
2 špetky mletého kmínu
sůl
pepř
1 malou salátovou okurku
100 g balkánského sýra
Postup
1. Špenátové listy omyjeme.
2. Marinádu si připravíme z citronové šťávy, oleje a mletého kmínu.
3. Ochutíme ji solí a pepřem.
4. Salátovou okurku oloupeme, podélně ji rozpůlíme a nakrájíme na plátky.
5. Smícháme špenát a okurku s marinádou a posypeme rozmačkaným balkánským sýrem.
2. Marinádu si připravíme z citronové šťávy, oleje a mletého kmínu.
3. Ochutíme ji solí a pepřem.
4. Salátovou okurku oloupeme, podélně ji rozpůlíme a nakrájíme na plátky.
5. Smícháme špenát a okurku s marinádou a posypeme rozmačkaným balkánským sýrem.
Ingredience pro 4 osoby
- 250 g špenátových listů
- 3 polévkové lžíce citronové šťávy
- 3 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 špetky mletého kmínu
- sůl
- pepř
- 1 malou salátovou okurku
- 100 g balkánského sýra
Postup
Špenátové listy omyjeme. Marinádu si připravíme z citronové šťávy, oleje a mletého kmínu. Ochutíme ji solí a pepřem. Salátovou okurku oloupeme, podélně ji rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Smícháme špenát a okurku s marinádou a posypeme rozmačkaným balkánským sýrem.