Che-tchao-lau (ořechová polévka)

Che-tchao-lau (ořechová polévka)

Čínská sladká ořechová polévka che-tchao-lau s vlašskými ořechy a rýží

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Čínská

⚠️ ořechy

Ingredience

👥 4 porce

3/4 l vody

12 dkg oloupaných vlašských ořechů 6 dkg rýže

12–14 kostek cukru

Postup

Ořechy na drobno rozsekáme a pak umeleme na strojku na mák. Rýži také jemně umeleme.
Uvedeme do varu asi 3/4 l vody, vhodíme rozemleté přísady a cukr.
Mícháme, až polévka zhoustne. Podáváme horkou.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat špetku vanilky nebo skořice.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

3 gBílkoviny

7 gTuky

20 gSacharidy

1 gVláknina

Fotogalerie

• 
• 
• 
• 
• 

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.