Diabetická kuchyně

Borůvky pro diabetiky

Recept na diabetická kuchyně

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 60 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

🥗 bezlepkové

Ingredience

👥 4 porce

Přebrané borůvky nasypeme do kastrolu

Postup

Přebrané borůvky nasypeme do kastrolu.

Podlijeme hrnkem vody (asi 0,25 l), aby se nepřichytily na dno, než pustí šťávu. Borůvky ohřejeme a dáme do sklenic.

Sterilujeme 20 minut.

💡 Tip: Přidejte trochu citrónové šťávy pro zvýraznění chuti borůvek.

Výživové hodnoty na porci

60 kcalKalorie

1 gBílkoviny

15 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.