Dušené bambusové výhonky

Dušené bambusové výhonky v sójové omáčce

Čínské dušené bambusové výhonky v sójové omáčce s chilli

0.00

(0 hlasů)

⏲ 15 min👥 4 porce🔥 120 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Čínská

⚠️ soja

Ingredience

👥 4 porce

400 g bambusových výhonků (konzerva)

2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce ústřicové omáčky 1 lžička cukru 1 lžíce chilli oleje 2 stroužky česneku 1 jarní cibulka

olej

Postup

Bambusové výhonky scedíme a nakrájíme na plátky.
Na oleji restujeme česnek 30 sekund.
Přidáme bambusové výhonky a restujeme 3 minuty.
Zalijeme sójovou a ústřicovou omáčkou, přidáme cukr.
Dusíme 5 minut.
Zakápneme chilli olejem a posypeme jarní cibulkou.
Podáváme jako přílohu k asijským jídlům.

💡 Tip: Přidejte více chilli oleje pro pikantnější chuť.

Výživové hodnoty na porci

120 kcalKalorie

3 gBílkoviny

5 gTuky

15 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.