Horká mátová limonáda

Osvěžující horká limonáda s mátovým čajem, citrónem a medem, ideální při nachlazení nebo pro zklidnění trávení.

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 30 kcal📊 snadná🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

1 lžíce mátového čaje nebo čerstvých lístků

1 lžíce cukru

1 lžíce citrónové šťávy

Postup

Do konvice dejte 1 lžíci mátového čaje nebo čerstvých lístků.

Zalijte právě vařící vodou a nechte 15 minut vyluhovat. Scedíme čaj a přidáme 1 lžíci cukru a 1 lžíci citrónové šťávy. Pijte 2krát denně po jídle, doporučuje se při onemocnění trávicího ústrojí, nadýmání a kolikách.

Neslazený čaj příznivě působí i k inhalaci při zánětu průdušek a nosohltanu.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť přidejte více mátových lístků.

Výživové hodnoty na porci

30 kcalKalorie

8 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.