Květák vařený

Vařený květák - jednoduchý recept

Recept na květák vařený

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 25 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

1 ks květák (střední velikost)

1 l voda (na vaření)

1 lžička sůl (podle chuti)

Postup

Květák omyjte a rozdělte na růžičky.
Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu a osolte.
Přidejte květák do vroucí vody a vařte 8-10 minut, dokud nezměkne.

💡 Tip: Přidejte k vařenému květáku máslo nebo olivový olej pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

25 kcalKalorie

2 gBílkoviny

5 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.