Pampeliškový salát s pomerančem

Pampeliškový salát s pomerančem

Recept na pampeliškový salát s pomerančem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 10 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 snadné🌿 jaro🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

4 lžíce listů pampelišek

2 pomeranče trochu cukru nové koření galgant 1 cibuli

2 lžíce oleje

Postup

Umyté pampeliškové listy nasekáme nadrobno, pomeranče rozdělíme na dílky, rozkrájíme a odstraníme jádra a smícháme s listy pampelišky.

Přidáme cukr, olej, na kolečka nakrájenou cibuli a koření.

Vše dobře promícháme a necháme v lednici vychladit.

💡 Tip: Pampeliškové listy je dobré sbírat na čistých místech, daleko od silnic.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

2 gBílkoviny

10 gTuky

15 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.