Rýže s ořechy a medem

Recept na rýže s ořechy a medem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 15 min👥 4 porce🔥 220 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ ořechy, sója

Ingredience

👥 4 porce

počítáme 4 šálky (po 200 ml) uvařené rýže půl šálku jader vlašských ořechů. V

Postup

V misce promícháme 2 lžíce medu a 2 lžíce sójové omáčky.

Na pánvi s teflonovým povrchem opečeme za stálého míchání hrubě nasekané ořechy a vmícháme med. Prohřejeme, přimícháme rýži a podle chuti osolíme.

Podáváme jako přílohu k libovým masům a tepelně upravené zelenině.

💡 Tip: Přidejte do rýže i další koření podle chuti pro zvýraznění chuti.

Výživové hodnoty na porci

220 kcalKalorie

5 gBílkoviny

10 gTuky

30 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.