Špenátový salát s nivou: Porovnání verzí

Aktuální verze z 26. 10. 2025, 14:33

Špenátový salát s nivou

Recept na špenátový salát s nivou

Porce	4
Kategorie	Špenátové saláty

Ingredience

250 g čerstvého špenátu
1 menší hrozen vína
1 vejce natvrdo
100 g nivy
hrst vlašských ořechů
citronovou šťávu
olej
sůl
případně zakysanou smetanu

Postup

1. Špenátové listy dobře omyjeme, zbavíme stonků a natrháme na kousky.
2. Vařené vejce nakrájíme na osminky.
3. Přidáme omyté bobule hroznového vína, posypeme rozdrobenou nivou a jádry ořechů.
4. Přelijeme zálivkou z citronové šťávy, oleje a soli, případně zakysanou smetanou.

Ingredience

250 g čerstvého špenátu
1 menší hrozen vína
1 vejce natvrdo
100 g nivy
hrst vlašských ořechů
citronovou šťávu
olej
sůl
případně zakysanou smetanu

Postup

Špenátové listy dobře omyjeme, zbavíme stonků a natrháme na kousky. Vařené vejce nakrájíme na osminky. Přidáme omyté bobule hroznového vína, posypeme rozdrobenou nivou a jádry ořechů. Přelijeme zálivkou z citronové šťávy, oleje a soli, případně zakysanou smetanou.

@@ Řádek 1: / Řádek 1: @@
-'''Potřebujeme:'''
+{{Recept
-* 250 g čerstvého [[špenátu]]
+|popis=Recept na špenátový salát s nivou
-* 1 menší [[hrozen vína]]
+|ingredience=250 g čerstvého špenátu<br>1 menší hrozen vína<br>1 vejce natvrdo<br>100 g nivy<br>hrst vlašských ořechů<br>citronovou šťávu<br>olej<br>sůl<br>případně zakysanou smetanu
-* 1 [[vejce]] natvrdo
+|postup=1. Špenátové listy dobře omyjeme, zbavíme stonků a natrháme na kousky.<br>2. Vařené vejce nakrájíme na osminky.<br>3. Přidáme omyté bobule hroznového vína, posypeme rozdrobenou nivou a jádry ořechů.<br>4. Přelijeme zálivkou z citronové šťávy, oleje a soli, případně zakysanou smetanou.
-* 100 g [[nivy]]
+|cas_pripravy=
-* hrst [[vlašských ořechů]]
+|cas_vareni=
-* [[citronovou šťávu]]
+|cas_celkem=
-* [[olej]]
+|porce=4
-* [[sůl]]
+|kategorie=Špenátové saláty
-* případně [[zakysanou smetanu]]
+|kuchyne=
-----
+}}
-'''Postup:'''
+== Ingredience ==
+* 250 g čerstvého špenátu
+* 1 menší hrozen [[Víno|vína]]
+* 1 [[Vejce|vejce]] natvrdo
+* 100 g [[Niva|nivy]]
+* hrst vlašských [[Ořechy|ořechů]]
+* citronovou šťávu
+* [[Olej|olej]]
+* [[Sůl|sůl]]
+* případně zakysanou [[Smetana|smetanu]]
+== Postup ==
 Špenátové listy dobře omyjeme, zbavíme stonků a natrháme na kousky. Vařené vejce nakrájíme na osminky. Přidáme omyté bobule hroznového vína, posypeme rozdrobenou nivou a jádry ořechů. Přelijeme zálivkou z citronové šťávy, oleje a soli, případně zakysanou smetanou.
+[[Kategorie:Špenátové saláty]]
-[[Category:Špenát (saláty)]]