Hovězí závitky s křenem: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Bez shrnutí editace |
Bez shrnutí editace |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== pro | == Ingredience pro 4 osoby == | ||
* 4 [[hovězí]] plátky | * 4 [[hovězí]] plátky | ||
* [[sůl]] | * [[sůl]] | ||
* [[pepř]] | * [[pepř]] | ||
* [[olej]] | * [[olej]] | ||
* [[krenex]] ( případně čerstí [[křen]] ) | * [[krenex]] (případně čerstí [[křen]]) | ||
* 1 středně velká [[cibule]] | * 1 středně velká [[cibule]] | ||
* 1 kostka [[masoxu]] | * 1 kostka [[masoxu]] | ||
=== | == Postup == | ||
# Maso naklepeme, osolíme, opapříme, hojně potřeme krenexem (pokud je směs příliš tekutá, trošku jí poprášíme strouhankou), zavineme a sepneme párátkem nebo jehlicí. Na rozpálený olej vložíme na drobno nakrájenou cibuli a závitky osmáhneme a podlijeme vodou, přidáme kostku masoxu a dusíme do změknutí. Do hotové šťávy můžeme ještě pro chuť přidat ještě jednu lžičku křenu. Podáváme s bramborem, rýží nebo těstovinami. | |||
== Kalorická hodnota 1 porce == | |||
* 250 kcal | |||
[[Category:Hovězí maso]] | [[Category:Hovězí maso]] | ||
Verze z 8. 6. 2019, 16:17
Ingredience pro 4 osoby
Postup
- Maso naklepeme, osolíme, opapříme, hojně potřeme krenexem (pokud je směs příliš tekutá, trošku jí poprášíme strouhankou), zavineme a sepneme párátkem nebo jehlicí. Na rozpálený olej vložíme na drobno nakrájenou cibuli a závitky osmáhneme a podlijeme vodou, přidáme kostku masoxu a dusíme do změknutí. Do hotové šťávy můžeme ještě pro chuť přidat ještě jednu lžičku křenu. Podáváme s bramborem, rýží nebo těstovinami.
Kalorická hodnota 1 porce
- 250 kcal