Krůtí sendviče s drobným ovocem: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Bez shrnutí editace |
m Nahrazení textu „Category:Krůta“ textem „Category:Krocan a krůta“ |
||
| Řádek 14: | Řádek 14: | ||
* asi 314 kcal | * asi 314 kcal | ||
[[Category: | [[Category:Krocan a krůta]] | ||
Verze z 30. 3. 2019, 14:23
Ingredience pro 2 osoby
- 1 lžíci jogurtové majonézy
- 1 lžíci bílého jogurtu
- 4 lžíce taveného sýra
- 4 lžičky čerstvých nebo konzervovaných brusinek
- 4 plátky celozrnného chleba
- 180 g pečených krůtích prsou nakrájených na tenké plátky
- 4 salátové listy
Postup
V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů
Kalorická hodnota 1 porce
- asi 314 kcal