Karbenátky z kadeřávku: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Založena nová stránka s textem „Category:Kadeřávková jídla“ |
doplnění obsahu receptu |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
[[ | {{Recept | ||
|popis=Zeleninové karbanátky z kadeřávku (kale) s česnekem a parmezánem | |||
|ingredience=300 g kadeřávku<br>2 vejce<br>80 g strouhanky<br>50 g parmezánu<br>2 stroužky česneku<br>sůl a pepř<br>olivový olej | |||
|postup=1. Kadeřávek zbavíme stonků, listy blanšírujeme 3 minuty a scedíme.<br>2. Nasekáme najemno a vymačkáme vodu.<br>3. Smícháme s vejci, strouhankou, parmezánem a česnekem.<br>4. Osolíme a opepříme, tvarujeme placičky.<br>5. Opečeme na olivovém oleji z obou stran dozlatova.<br>6. Podáváme se zakysanou smetanou nebo jogurtem. | |||
|cas_pripravy= | |||
|cas_vareni= | |||
|cas_celkem= | |||
|porce=4 | |||
|kategorie=Kadeřávková jídla | |||
|kuchyne=Česká | |||
}} | |||
== Ingredience == | |||
* 300 g kadeřávku | |||
* 2 vejce | |||
* 80 g strouhanky | |||
* 50 g parmezánu | |||
* 2 stroužky česneku | |||
* sůl a pepř | |||
* olivový olej | |||
== Postup == | |||
1. Kadeřávek zbavíme stonků, listy blanšírujeme 3 minuty a scedíme. | |||
2. Nasekáme najemno a vymačkáme vodu. | |||
3. Smícháme s vejci, strouhankou, parmezánem a česnekem. | |||
4. Osolíme a opepříme, tvarujeme placičky. | |||
5. Opečeme na olivovém oleji z obou stran dozlatova. | |||
6. Podáváme se zakysanou smetanou nebo jogurtem. | |||
[[Kategorie:Kadeřávková jídla]] | |||
[[Kategorie:Česká kuchyně]] | |||
Aktuální verze z 10. 6. 2025, 00:36
Karbenátky z kadeřávku
Zeleninové karbanátky z kadeřávku (kale) s česnekem a parmezánem
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Kadeřávková jídla |
| Kuchyně | Česká |
Ingredience
300 g kadeřávku
2 vejce
80 g strouhanky
50 g parmezánu
2 stroužky česneku
sůl a pepř
olivový olej
2 vejce
80 g strouhanky
50 g parmezánu
2 stroužky česneku
sůl a pepř
olivový olej
Postup
1. Kadeřávek zbavíme stonků, listy blanšírujeme 3 minuty a scedíme.
2. Nasekáme najemno a vymačkáme vodu.
3. Smícháme s vejci, strouhankou, parmezánem a česnekem.
4. Osolíme a opepříme, tvarujeme placičky.
5. Opečeme na olivovém oleji z obou stran dozlatova.
6. Podáváme se zakysanou smetanou nebo jogurtem.
2. Nasekáme najemno a vymačkáme vodu.
3. Smícháme s vejci, strouhankou, parmezánem a česnekem.
4. Osolíme a opepříme, tvarujeme placičky.
5. Opečeme na olivovém oleji z obou stran dozlatova.
6. Podáváme se zakysanou smetanou nebo jogurtem.
Ingredience
editovat- 300 g kadeřávku
- 2 vejce
- 80 g strouhanky
- 50 g parmezánu
- 2 stroužky česneku
- sůl a pepř
- olivový olej
Postup
editovat1. Kadeřávek zbavíme stonků, listy blanšírujeme 3 minuty a scedíme. 2. Nasekáme najemno a vymačkáme vodu. 3. Smícháme s vejci, strouhankou, parmezánem a česnekem. 4. Osolíme a opepříme, tvarujeme placičky. 5. Opečeme na olivovém oleji z obou stran dozlatova. 6. Podáváme se zakysanou smetanou nebo jogurtem.