Krůtí sendviče s drobným ovocem: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
(Založena nová stránka s textem „Category:Krůta“) |
m (Nahrazení textu „Category:Krůta“ textem „Category:Krocan a krůta“) |
||
| (Není zobrazeno 5 mezilehlých verzí od 2 dalších uživatelů.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
[[Category: | == Ingredience pro 2 osoby == | ||
* 1 lžíci [[jogurtové majonézy]] | |||
* 1 lžíci [[bílého jogurtu]] | |||
* 4 lžíce [[taveného sýra]] | |||
* 4 lžičky čerstvých nebo konzervovaných [[brusinek]] | |||
* 4 plátky [[celozrnného chleba]] | |||
* 180 g pečených [[krůtích prsou]] nakrájených na tenké plátky | |||
* 4 [[salátové listy]] | |||
== Postup == | |||
V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů | |||
== Kalorická hodnota 1 porce == | |||
* asi 314 kcal | |||
[[Category:Krocan a krůta]] | |||
Aktuální verze z 30. 3. 2019, 14:23
Ingredience pro 2 osoby[editovat]
- 1 lžíci jogurtové majonézy
- 1 lžíci bílého jogurtu
- 4 lžíce taveného sýra
- 4 lžičky čerstvých nebo konzervovaných brusinek
- 4 plátky celozrnného chleba
- 180 g pečených krůtích prsou nakrájených na tenké plátky
- 4 salátové listy
Postup[editovat]
V misce smíchejte první tři ingredience. Potom přidejte brusinky a směs namažte na chleba. Převrstvěte plátky krůtího masa a listem salátu. Do směsi můžete ještě přidat lístky špenátu, maliny a jádra vlašských ořechů
Kalorická hodnota 1 porce[editovat]
- asi 314 kcal