Akce

Pohanka: Porovnání verzí

Z WikiFood Recepty

(Založena nová stránka s textem „Category:Mouka a obilné produkty Category:Nedokončeno“)
 
Bez shrnutí editace
Řádek 1: Řádek 1:
'''Pohanka''' je často užívanou surovinou ve zdravé výživě. Neobsahuje [[lepek]], takže je na rozdíl od obilovin vhodná pro osoby trpící celiakií. Je významným zdrojem rutinu, který léčí problémy s cévami, hemoroidy i křečovými žilami. Vhodná je také pro psychicky a fyzicky namáhané osoby. Obecně je považována za velmi zdravou potravinu, její konzumace je stoupenci alternativních výživových směrů doporučována hlavně v zimním období.
[[Category:Mouka a obilné produkty]]
[[Category:Mouka a obilné produkty]]
[[Category:Nedokončeno]]

Verze z 27. 7. 2019, 08:05

Pohanka je často užívanou surovinou ve zdravé výživě. Neobsahuje lepek, takže je na rozdíl od obilovin vhodná pro osoby trpící celiakií. Je významným zdrojem rutinu, který léčí problémy s cévami, hemoroidy i křečovými žilami. Vhodná je také pro psychicky a fyzicky namáhané osoby. Obecně je považována za velmi zdravou potravinu, její konzumace je stoupenci alternativních výživových směrů doporučována hlavně v zimním období.