Akce

Brokolice

Z WikiFood Recepty

(přesměrováno z Brokolicových výhonků)

Brokolice (Brassica oleracea spp.) je blízce příbuzná květáku. Má několik typů - brokolice stonková neboli chřestová (zvaná calabrese) je bílá, nachová nebo zelená; brokolice květáková je nachová nebo má nachové srdíčko; existuje i vytrvalý typ. Brokolice se může konzumovat syrová, ale lepší je dušená a výborná je politá máslem, holandskou nebo béarnskou omáčkou. Přidává se také do předkrmů a polévek. Je dostupná po celý rok.

  • V chladničce vydrží poze 1-2 dny. vcelku ji vaříme v osolené vodě 10-15 minut, jednotlivé růžičky pouze 5-7 minut. Upravuje se podobně jako květák.

Brokolice je odrůda květáku. Má sytě zelené růžice a mnohem jemnější chuť než květák. Je také mnohem bohatší na vitamíny než květák. Kuchyňská úprava je stejná jako u květáku. Je pěstována s úspěchem ve vlastních zahrádkách.