Jahelník sladký

Recept na jahelník sladký

0.00

(0 hlasů)

⏲ 40 min👥 4 porce🔥 220 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

200 g jáhel

1,5 l mléka rovná lžička soli 1 lžíce másla

cukr a skořice nebo perník na posypání

Postup

Přebrané jáhly opereme na cedníku a dvakrát je spaříme.

Okapané dáme do studeného osoleného mléka a vaříme přes půl hodiny. Mícháme jen lehce.

Podáváme s máslem a sypeme skořicí.

💡 Tip: Přidáním vanilky nebo kakaa můžete jahelník obohatit o další chutě.

Výživové hodnoty na porci

220 kcalKalorie

6 gBílkoviny

3 gTuky

40 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.