Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Tradiční český perník
Perník je tradiční české pečivo s nezaměnitelnou vůní a chutí, které se vyrábí ze směsi koření a dalších surovin. Je oblíbené zejména v období Vánoc a na jarmarcích.
0.00
(0 hlasů)
🍴 cukrovinky📅 celoroční🌍 Perník má dlouhou tradici v české kuchyni, zejména v Pardubicích, kde se vyrábí podle tradičních receptur.
⚠️ lepek, vejce, mléko
Výživa na 100 g
Kalorie350 kcal
Bílkoviny6 g
Tuky8 g
Sacharidy70 g
Vláknina2 g
Vitamíny
B1, B2, B3
Minerály
železo, vápník, hořčík
GI index
65
🍳 Použití v kuchyni
Perník se často používá jako základ pro perníčky, které se zdobí polevou nebo jako součást různých dezertů.
🔍 Jak vybrat
Při výběru perníku dbejte na jeho čerstvost a vůni, kvalitní perník by měl být měkký a aromatický.
📦 Skladování
Perník skladujte v uzavřené nádobě na suchém místě, aby si udržel svou čerstvost, ideálně do 2 měsíců.
🔄 Náhražky
Perník lze nahradit jinými druhy sladkého pečiva, jako jsou koláče nebo sušenky.
💚 Zdravotní přínosy
Perník obsahuje koření, které může mít pozitivní vliv na trávení, ale je také bohatý na cukry, a proto by se měl konzumovat s mírou.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Perník je tradiční české pečivo, jehož nezaměnitelnou vůni a chuť dodává směs koření, známá jako perníkové koření. Patří k nejstarším druhům pečiva na našem území – první záznamy o perníkářích pocházejí ze středověku.

Složení

Klasický perník obsahuje hladkou mouku, med nebo cukrový sirup, vejce, tuk a perníkové koření (typicky skořice, hřebíček, badyán, nové koření a zázvor). Důležitou roli hraje i jedlá soda, která těstu dodává správnou konzistenci.

Druhy perníků

  • Měkký medový – plátek, podklad pod ovocné dorty, základ pro perníčky
  • Tvrdý zdobený – figurky, srdce s nápisy, typické pro jarmarky a poutě
  • Pardubický perník – chráněné zeměpisné označení, potažený čokoládovou polevou s reliéfem

Pardubický perník

Pardubice mají s výrobou perníku spojenou staletou tradici. Pardubický perník je od roku 2008 zapsán jako chráněné zeměpisné označení EU. Typické jsou kulaté oplatky s čokoládou a raznicí města.

V adventním období se perníky pečou v domácnostech po celém Česku – děti je zdobí cukrovou polevou a jedlými třpytkami.