Léčivé omelety

Rychlá omeleta s hluchavkou bílou, tradiční léčivou bylinou s protizánětlivými účinky. Ideální k lehké snídani nebo svačině.

0.00

(0 hlasů)

⏲ 10 min👥 1 porce🔥 150 kcal📊 snadná🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ vejce, mléko, lepek

Ingredience

👥 1 porce

2 lžíce mléka 1 lžíce mouky sůl 1 lžíce nasekané hluchavky

olej na smažení

Postup

V hrnečku vyklepněte vejce.

Přidejte mléko, mouku, špetku soli a nasekané hluchavky.

Vše rozkvedlejte a nalijte na pánev s rozehřátým olejem.

💡 Tip: Pro vylepšení chuti můžete přidat bylinky podle vlastního výběru.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

8 gBílkoviny

10 gTuky

5 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.