Skopové řízky s česnekem a kořením

Recept na skopové řízky

0.00

(0 hlasů)

⏲ 260 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Indická‎

⚠️ vejce, lepek

Ingredience

👥 4 porce

8 skopových řízků

4 stroužky česneku 1/2 lžičky mletého zázvoru 1/2 lžičky chilli nebo pálivé papriky 1/2 lžičky tlučeného kmínu 2 lžíce octa 2 vejce strouhanka olej na smažení

sůl

Postup

1. Řízky naklepeme a dáme marinovat do směsi utřeného česneku, koření, octa a soli asi na čtyři hodiny. 2. Poté je protáhneme rozšlehanými vejci, obalíme ve strouhance a smažíme po obou stranách v oleji na mírném ohni.

💡 Tip: Pro lepší chuť marinujte řízky přes noc.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

30 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.