Topinky se zeleninou a parmazánem

Kategorie:Rajčatová jídla

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká

⚠️ lepek, mléko

Ingredience

👥 4 porce

8 rajčat

15 g čerstvé bazalky 4 lžíce strouhaného parmazánu 2 stroužky česneku 1 lžíce balsamikového octa 1 lžička olivového oleje 1/4 lžičky mořské soli 1/4 lžičky čerstvě mletého černého pepře

1 malý bochník chleba

Postup

Rajčata rozpůlíme, vymačkáme z nich semínka a tekutinu, nakrájíme na kostičky. Bazalku pokrájíme nadrobno, česnek prolisujeme. Vše promícháme v misce, přidáme parmazán, balsamikový ocet, olivový olej, sůl a pepř. Chléb nakrájíme na plátky a opečeme nasucho v toustovači nebo na nepřilnavé pánvi z obou stran. Rajčatovou směsí pokryjeme opečené plátky chleba.

💡 Tip: Pro extra chuť můžete přidat trochu červené papriky nebo olivy do rajčatové směsi.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

8 gBílkoviny

10 gTuky

35 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.