Zelnice

Recept na zelnice

0.00

(0 hlasů)

⏲ 40 min👥 4 porce🔥 210 kcal📊 snadné🌿 zima🌎 Česká

⚠️ mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

200 g kysaného zelí

200 g brambor 30 g trhaných krupek kmín sůl 20 g hladké mouky

Postup

Přebrané krupky vaříme v osolené vodě s kmínem.

K poloměkkým krupkám přidáme oloupané a pokrájené brambory a pokrájené zelí, a dovaříme vše doměkka.

Zahustíme mlékem s rozkvedlanou moukou a ještě krátce povaříme.

💡 Tip: Pro výraznější chuť můžete přidat kousek uzeného masa.

Výživové hodnoty na porci

210 kcalKalorie

6 gBílkoviny

4 gTuky

35 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.