Rybí filé s bylinkami: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Bez shrnutí editace |
strukturované shrnutí receptu |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
{{Recept | |||
|popis=Recept na rybí filé s bylinkami | |||
|ingredience=175 g rybího filé<br>100 g rajčatového protlaku<br>1 lžíce masového vývaru<br>1/2 citronu<br>snítka tymiánu<br>několik lístků bazalky<br>mletý pepř<br>sůl | |||
|postup=1. Rajčatový protlak dáme vařit se sklenicí vody a vývarem.<br>2. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý tymián a bazalku.<br>3. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme citronovou šťávou.<br>4. Podáváme s rajčatovou omáčkou a rýží. | |||
|cas_pripravy= | |||
|cas_vareni= | |||
|cas_celkem= | |||
|porce=4 | |||
|kategorie=Rybí filé | |||
|kuchyne= | |||
}} | |||
== Ingredience == | == Ingredience == | ||
* 175 g [[rybího filé]] | * 175 g [[rybí filé|rybího filé]] | ||
* 100 g [[rajčatového protlaku]] | * 100 g [[rajčatový protlak|rajčatového protlaku]] | ||
* 1 lžíce [[masového vývaru]] | * 1 lžíce [[masový vývar|masového vývaru]] | ||
* | * 1/2 [[citron|citronu]] | ||
* snítka [[tymiánu]] | * snítka [[tymián|tymiánu]] | ||
* několik lístků [[bazalky]] | * několik lístků [[bazalka|bazalky]] | ||
* [[mletý pepř]] | * [[mletý pepř]] | ||
* [[sůl]] | * [[sůl]] | ||
== Postup == | == Postup == | ||
Rajčatový protlak dáme vařit se sklenicí vody a vývarem. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý tymián a bazalku. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme citronovou šťávou. Podáváme s rajčatovou omáčkou a rýží. | [[Rajčatový protlak]] dáme vařit se sklenicí vody a [[vývar|vývarem]]. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý [[tymián]] a [[bazalka|bazalku]]. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme [[citronová šťáva|citronovou šťávou]]. Podáváme s rajčatovou omáčkou a [[rýže|rýží]]. | ||
[[ | [[Kategorie:Rybí filé]] | ||
Aktuální verze z 20. 10. 2025, 21:13
Rybí filé s bylinkami
Recept na rybí filé s bylinkami
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Rybí filé |
Ingredience
175 g rybího filé
100 g rajčatového protlaku
1 lžíce masového vývaru
1/2 citronu
snítka tymiánu
několik lístků bazalky
mletý pepř
sůl
100 g rajčatového protlaku
1 lžíce masového vývaru
1/2 citronu
snítka tymiánu
několik lístků bazalky
mletý pepř
sůl
Postup
1. Rajčatový protlak dáme vařit se sklenicí vody a vývarem.
2. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý tymián a bazalku.
3. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme citronovou šťávou.
4. Podáváme s rajčatovou omáčkou a rýží.
2. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý tymián a bazalku.
3. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme citronovou šťávou.
4. Podáváme s rajčatovou omáčkou a rýží.
Ingredience
editovat- 175 g rybího filé
- 100 g rajčatového protlaku
- 1 lžíce masového vývaru
- 1/2 citronu
- snítka tymiánu
- několik lístků bazalky
- mletý pepř
- sůl
Postup
editovatRajčatový protlak dáme vařit se sklenicí vody a vývarem. Když se odpaří asi třetina množství, přidáme nakrájený čerstvý tymián a bazalku. Filé osolíme a opepříme, uvaříme 6-7 minut v páře a ochutíme citronovou šťávou. Podáváme s rajčatovou omáčkou a rýží.