Krevetová paella: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Založena nová stránka s textem „Category:Krevety“ |
doplnění strukturovaných dat receptu |
||
| (Není zobrazena jedna mezilehlá verze od jednoho dalšího uživatele.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
[[ | {{Recept | ||
|popis=Recept na krevetová paella | |||
|ingredience=1 šálek tmavé rýže<br>2 lžičky olivového oleje<br>2 stroužky česneku<br>0,5 kg krevet<br>2 lžičky kari<br>400 g rajčat v konzervě<br>1 šálek bílých fazolí v konzervě | |||
|postup=1. Uvařte rýži v osolené vodě podle návodu.<br>2. Olej rozehřejte na větší pánvi, přidejte česnek, krevety a duste asi 2 minuty, dokud maso nezíská zářivě růžovou barvu.<br>3. Přidejte kari a míchejte, až se maso kořením zcela obalí.<br>4. Potom přidejte rajčata, fazole a duste 2 minuty, pokud fazole úplně nezměknou.<br>5. Vmíchejte uvařenou rýži a vše ještě prohřejte asi 1 minutu.<br>6. Rozdělte na 4 porce. | |||
|cas_pripravy= | |||
|cas_vareni=2 | |||
|cas_celkem= | |||
|porce=4 | |||
|kategorie=Krevety | |||
|kuchyne= | |||
}} | |||
== Ingredience pro 4 osoby == | |||
* 1 šálek tmavé [[rýže]] | |||
* 2 lžičky [[olivový olej|olivového oleje]] | |||
* 2 stroužky [[česnek|česneku]] | |||
* 0,5 kg [[krevety|krevet]] | |||
* 2 lžičky [[kari]] | |||
* 400 g [[rajčata|rajčat]] v konzervě | |||
* 1 šálek [[fazole|bílých fazolí]] v konzervě | |||
== Postup == | |||
Uvařte rýži v osolené vodě podle návodu. Olej rozehřejte na větší [[pánev|pánvi]], přidejte česnek, krevety a duste asi 2 minuty, dokud maso nezíská zářivě růžovou barvu. Přidejte kari a míchejte, až se maso kořením zcela obalí. Potom přidejte rajčata, fazole a duste 2 minuty, pokud fazole úplně nezměknou. Vmíchejte uvařenou rýži a vše ještě prohřejte asi 1 minutu. Rozdělte na 4 porce. | |||
== 1 porce obsahuje == | |||
* '''362 kcal energie; 31,5 g bílkovin; 50 g sacharidů a 4 g tuku''' | |||
[[Kategorie:Krevety]] | |||
Aktuální verze z 19. 10. 2025, 22:26
Krevetová paella
Recept na krevetová paella
| Vaření | 2 min |
|---|---|
| Porce | 4 |
| Kategorie | Krevety |
Ingredience
1 šálek tmavé rýže
2 lžičky olivového oleje
2 stroužky česneku
0,5 kg krevet
2 lžičky kari
400 g rajčat v konzervě
1 šálek bílých fazolí v konzervě
2 lžičky olivového oleje
2 stroužky česneku
0,5 kg krevet
2 lžičky kari
400 g rajčat v konzervě
1 šálek bílých fazolí v konzervě
Postup
1. Uvařte rýži v osolené vodě podle návodu.
2. Olej rozehřejte na větší pánvi, přidejte česnek, krevety a duste asi 2 minuty, dokud maso nezíská zářivě růžovou barvu.
3. Přidejte kari a míchejte, až se maso kořením zcela obalí.
4. Potom přidejte rajčata, fazole a duste 2 minuty, pokud fazole úplně nezměknou.
5. Vmíchejte uvařenou rýži a vše ještě prohřejte asi 1 minutu.
6. Rozdělte na 4 porce.
2. Olej rozehřejte na větší pánvi, přidejte česnek, krevety a duste asi 2 minuty, dokud maso nezíská zářivě růžovou barvu.
3. Přidejte kari a míchejte, až se maso kořením zcela obalí.
4. Potom přidejte rajčata, fazole a duste 2 minuty, pokud fazole úplně nezměknou.
5. Vmíchejte uvařenou rýži a vše ještě prohřejte asi 1 minutu.
6. Rozdělte na 4 porce.
Ingredience pro 4 osoby
editovat- 1 šálek tmavé rýže
- 2 lžičky olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 0,5 kg krevet
- 2 lžičky kari
- 400 g rajčat v konzervě
- 1 šálek bílých fazolí v konzervě
Postup
editovatUvařte rýži v osolené vodě podle návodu. Olej rozehřejte na větší pánvi, přidejte česnek, krevety a duste asi 2 minuty, dokud maso nezíská zářivě růžovou barvu. Přidejte kari a míchejte, až se maso kořením zcela obalí. Potom přidejte rajčata, fazole a duste 2 minuty, pokud fazole úplně nezměknou. Vmíchejte uvařenou rýži a vše ještě prohřejte asi 1 minutu. Rozdělte na 4 porce.
1 porce obsahuje
editovat- 362 kcal energie; 31,5 g bílkovin; 50 g sacharidů a 4 g tuku