Špenátová quesadilla: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
More actions
Přidán Template:Recept (Schema.org Recipe microdata) |
Opravena stylistika, doplneny wiki linky |
||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 4 osoby == | == Ingredience pro 4 osoby == | ||
* 300 g čerstvého [[baby špenátu]] | * 300 g čerstvého [[baby špenátu]] | ||
Verze z 18. 5. 2025, 12:06
Ingredience pro 4 osoby
- 300 g čerstvého baby špenátu
- 2 řapíky celeru
- 2 stroužky česneku
- 1 chilli paprička
- 3 lžíce rostlinného oleje
- sůl
- mletý černý pepř
- 8 tortill
- 150 g tučného sýra
Postup
- Špenát omyjeme a necháme okapat. Řapíky celeru z vnější strany pomocí škrabky zbavíme dlouhých vláken a potom je nakrájíme na kostičky. Česnek oloupeme a nakrájíme na jemné plátky. Papričku zbavíme semínek a nakrájíme najemno.
- V hluboké pánvi nahřejeme olej, přidáme celer, krátce ho osmahneme, osolíme, opepříme, zalijeme asi 250 ml vody a podusíme doměkka. Pak přidáme česnek, papričku a společně krátce osmahneme. Vmícháme špenát a necháme ho zavadnout a odstavíme. Případnou tekutinu slijeme.
- Každou tortillu opečeme nasucho na pánvi, posypeme trochou sýra, poklademe špenátovou náplní, posypeme znovu sýrem a přiklopíme druhou tortillou. Na pánvi ještě krátce prohřejeme z obou stran. Stejně pokračujeme, dokud nenaplníme všechny. Pak je rozkrájíme na trojúhelníky a můžeme podávat např. s pálivou omáčkou.
Příprava
- 30 minut