Kuře s letní zeleninou: Porovnání verzí

Aktuální verze z 29. 4. 2025, 03:17

Kuře s letní zeleninou

Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plát

Příprava	30 min
Vaření	45 min
Celkem	75 min
Porce	4
Kategorie	Hlavní jídlo
Kuchyně	Česká

Ingredience

2 malé žluté cuketky
4 střední vyzrálá rajčata
2 stroužky česneku
olivový olej
sůl
pepř
hrst zelených fazolek
2 kuřecí prsa
provensálské koření

Postup

1. Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plátky. Na pánev vhodnou na zapékání nasypeme cuketu a rajčata. Zeleninu pokapeme olejem, osolíme, opepříme a dáme péct na 30 minut. Kuřecí prsa ochutíme provensálským kořením, solí a na pánvi je z obou stran na troše oleje opečeme, fazolky blanšírujeme 3 minuty ve vroucí osolené vodě. Po půlhodině pečení přidáme do trouby k zelenině opečené maso, fazolky a společně pečeme dalších 10-15 minut.
2. Tip: Použijte celá neloupaná cherry rajčata, můžete přidat i celé lusky sladkého hrášku nebo kousek květáku.

Ingredience pro 4 osoby

2 malé žluté cuketky
4 střední vyzrálá rajčata
2 stroužky česneku
olivový olej
sůl
pepř
hrst zelených fazolek
2 kuřecí prsa
provensálské koření

Postup

Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plátky. Na pánev vhodnou na zapékání nasypeme cuketu a rajčata. Zeleninu pokapeme olejem, osolíme, opepříme a dáme péct na 30 minut. Kuřecí prsa ochutíme provensálským kořením, solí a na pánvi je z obou stran na troše oleje opečeme, fazolky blanšírujeme 3 minuty ve vroucí osolené vodě. Po půlhodině pečení přidáme do trouby k zelenině opečené maso, fazolky a společně pečeme dalších 10-15 minut.

Tip: Použijte celá neloupaná cherry rajčata, můžete přidat i celé lusky sladkého hrášku nebo kousek květáku.

Příprava

30 minut

Pečení

45 minut

@@ Řádek 1: / Řádek 1: @@
+{{Recept
+|popis=Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plát
+|ingredience=2 malé žluté cuketky<br>4 střední vyzrálá rajčata<br>2 stroužky česneku<br>olivový olej<br>sůl<br>pepř<br>hrst zelených fazolek<br>2 kuřecí prsa<br>provensálské koření
+|postup=1. Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plátky. Na pánev vhodnou na zapékání nasypeme cuketu a rajčata. Zeleninu pokapeme olejem, osolíme, opepříme a dáme péct na 30 minut. Kuřecí prsa ochutíme provensálským kořením, solí a na pánvi je z obou stran na troše oleje opečeme, fazolky blanšírujeme 3 minuty ve vroucí osolené vodě. Po půlhodině pečení přidáme do trouby k zelenině opečené maso, fazolky a společně pečeme dalších 10-15 minut.<br>2. Tip: Použijte celá neloupaná cherry rajčata, můžete přidat i celé lusky sladkého hrášku nebo kousek květáku.
+|cas_pripravy=30
+|cas_vareni=45
+|cas_celkem=75
+|porce=4
+|kategorie=Hlavní jídlo
+|kuchyne=Česká
+}}
 == Ingredience pro 4 osoby ==
 * 2 malé žluté [[cuketky]]
@@ Řádek 11: / Řádek 22: @@
 == Postup ==
-Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plátky. Na pánev vhodnou na zapékání nasypeme cuketu a rajčata. Zeleninu pokapeme olejem, osolíme, opepříme a dáme péct na 30 minut. Kuřecí psa ochutíme provensálským kořením, solí a na pánvi je z obou stran na troše oleje opečeme, fazolky blanšírujeme 3 minuty ve vroucí osolené vodě. Po půlhodině pečení přidáme do trouby k zelenině opečené maso, fazolky a společně pečeme dalších 10-15 minut.
+Troubu rozehřejeme na 200 °C. Cuketky nakrájíme na kolečka, rajčata nakrojená svrchu do kříže spaříme a oloupeme, překrájíme. Česnek nakrájíme na plátky. Na pánev vhodnou na zapékání nasypeme cuketu a rajčata. Zeleninu pokapeme olejem, osolíme, opepříme a dáme péct na 30 minut. Kuřecí prsa ochutíme provensálským kořením, solí a na pánvi je z obou stran na troše oleje opečeme, fazolky blanšírujeme 3 minuty ve vroucí osolené vodě. Po půlhodině pečení přidáme do trouby k zelenině opečené maso, fazolky a společně pečeme dalších 10-15 minut.
-'''Tip:''' Použijte celá neloupaná cherry rajčata, můžete přidat i celé lusky skladkého hrášku nebo kousek květáku.
+'''Tip:''' Použijte celá neloupaná [[Cherry_rajčata|cherry rajčata]], můžete přidat i celé lusky sladkého hrášku nebo kousek květáku.
 == Příprava ==
@@ Řádek 21: / Řádek 32: @@
 * 45 minut
-[[Category:Kuře]]
+[[Kategorie:Kuře]]