Mladý špenát dušený
Z WikiFood Recepty
More actions
Mladý špenát dušený
Recept na mladý špenát dušený
| Porce | 4 |
|---|---|
| Kategorie | Špenátová jídla |
Ingredience
500 g špenátu (tak zvaný lupínkový)
1 lžička másla
sůl
1 stroužek česneku
podle potřeby též pepř
1 lžička másla
sůl
1 stroužek česneku
podle potřeby též pepř
Postup
1. # Na rozehřáté máslo vložíme oprané okapané špenátové listy, přidáme usekaný česnek, sůl, promícháme a dusíme bez podlití do měkka.
2. Je-li třeba, podlijeme trochou vývaru.
3. Podáváme k vaječným omeletám a k masu.
2. Je-li třeba, podlijeme trochou vývaru.
3. Podáváme k vaječným omeletám a k masu.
Ingredience pro 4 osoby
Postup
- Na rozehřáté máslo vložíme oprané okapané špenátové listy, přidáme usekaný česnek, sůl, promícháme a dusíme bez podlití do měkka. Je-li třeba, podlijeme trochou vývaru. Podáváme k vaječným omeletám a k masu.