Fitness salát: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
Bez shrnutí editace |
m (Nahrazení textu „Category:Hlavkový salát (saláty)“ textem „Category:Saláty z hlavkového salátu“) |
||
| (Nejsou zobrazeny 2 mezilehlé verze od stejného uživatele.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience == | |||
* 30 g [[hlávkového salátu]] | * 30 g [[hlávkového salátu]] | ||
* 30 g [[rajčat]] | * 30 g [[rajčat]] | ||
| Řádek 11: | Řádek 11: | ||
* [[kari]] | * [[kari]] | ||
* [[sójovou omáčku]] | * [[sójovou omáčku]] | ||
== Postup == | |||
Všechnu zeleninu pokrájíme a zamícháme. Jogurtový dresink můžeme koupit hotový nebo si ho připravit z jednoho jogurtu, do kterého zamícháme prolisovaný česnek a trošku soli. Kuřecí prsíčka opečeme a přidáme k zelenině. Vše pak zalijeme dresinkem. | Všechnu zeleninu pokrájíme a zamícháme. Jogurtový dresink můžeme koupit hotový nebo si ho připravit z jednoho jogurtu, do kterého zamícháme prolisovaný česnek a trošku soli. Kuřecí prsíčka opečeme a přidáme k zelenině. Vše pak zalijeme dresinkem. | ||
[[Category: | [[Category:Saláty z hlavkového salátu]] | ||
Aktuální verze z 21. 4. 2019, 10:52
Ingredience[editovat]
- 30 g hlávkového salátu
- 30 g rajčat
- 30 g okurek
- 30 g mrkve
- 15 g černých oliv
- 15 g nivy
- jogurtový dresink
- 10 g cibule
- 100 g kuřecích prsíček
- kari
- sójovou omáčku
Postup[editovat]
Všechnu zeleninu pokrájíme a zamícháme. Jogurtový dresink můžeme koupit hotový nebo si ho připravit z jednoho jogurtu, do kterého zamícháme prolisovaný česnek a trošku soli. Kuřecí prsíčka opečeme a přidáme k zelenině. Vše pak zalijeme dresinkem.