Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Čirůvka matsutake

Z WikiFood Recepty
Čirůvka matsutake: Japonská houbová delikatesa
Čirůvka matsutake je vyhledávaná houbová delikatesa, známá svou jemnou chutí a vůní, často používaná v japonské kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 houby📅 podzim🌍 Pochází z Japonska, kde roste na borovicích druhu 'matsu'.
🥗 vegetariánské, veganské
Výživa na 100 g
Kalorie34 kcal
Bílkoviny3.1 g
Tuky0.5 g
Sacharidy6.1 g
Vláknina2.5 g
Vitamíny
B2, B3, D
Minerály
draslík, fosfor, železo
GI index
0
Vhodné pro
vegetariánské, veganské
🍳 Použití v kuchyni
Čirůvka matsutake se často používá do polévek, rizot a dalších japonských pokrmů pro zvýraznění chuti.
🔍 Jak vybrat
Vyberte si čerstvé kusy s pevnou strukturou a příjemnou vůní.
📦 Skladování
Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v papírovém sáčku, maximálně 1 týden.
🔄 Náhražky
Lze nahradit jinými houbami, jako je shiitake, ale chuť bude odlišná.
💚 Zdravotní přínosy
Obsahuje antioxidanty a může podporovat imunitní systém, přičemž je nízkokalorická.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Čirůvka matsutake (Tricholoma matsutake). V přírodě roste na borovicích matsu. Je příbuzná evropské čirůvky dvoubarevné; je rovněž jemná a velmi chutná, sbírá se a prodává konzervovaná, v Japonsku i čerstvá. Houba se přidává do mnohých japonských pokrmů, např. do tori mušiyaki.