Nakládaná niva

Recept na nakládaná niva

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

Niva (nejlepší je niva v krabičce, ta se dá rozříznout na třikrát)

2 hlavičky česneku olej chilli pepř celý sůl cibule

sklenice

Postup

Koupím Nivu, rozříznu ji na půl nebo na třetiny, aby nebyla moc silná.

Připravím si česnek, rozmačkám ho a napatlám na Nivu z obou stran. Vezmu chilli koření a posypu Nivu z obou stran. Někdo nakrájí cibuli na kolečka a připravím si nové koření a bobkový list. Napatlanou Nivu opatrně rozřežu na kostičky. Na dno sklenice dám vrstvu cibule, Nivy a koření (bobkový list a nové koření). Přidám další vrstvu cibule, Nivy a pokračuji, až mám vše ve sklenici. Někdy použiji i dvě sklenice podle velikosti. Nahoru ještě dám vrstvu cibule a bobkový list. Vše se zaleje olejem a nechá se alespoň týden uležet.

Před konzumací sleji olej, který se dá použít na další zpracování Nivy nebo k naložení masa.

💡 Tip: Použijte kvalitní olej pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

10 gBílkoviny

20 gTuky

5 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.