Palma

Měkké výhonky palmy - tropická lahůdka

Palma je tropická rostlina, jejíž měkké výhonky jsou chutnou lahůdkou, často konzumovanou syrovou nebo zpracovanou.

0.00

(0 hlasů)

🍴 zelenina📅 léto🌍 Palmy pocházejí z tropických oblastí, kde se pěstují pro své jedlé výhonky.

🥗 vegetariánské, veganské

🍳 Použití v kuchyni

Měkké výhonky palmy se často používají v salátech nebo jako příloha k různým pokrmům.

🔍 Jak vybrat

Vyberte si čerstvé a pevné výhonky bez známek hniloby.

📦 Skladování

Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně spotřebujte do několika dní.

🔄 Náhražky

Lze nahradit jinou stonkovou zeleninou, jako jsou chřesty.

💚 Zdravotní přínosy

Měkké výhonky palmy jsou nízkokalorické a bohaté na vitamíny a minerály, což přispívá k vyvážené stravě.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Palma (Palmae). Tropickou lahůdkou jsou měkké výhonky některých druhů palem. Konzumují se syrové, prodávají se však i předvařené nebo konzervované.

Kalorie	50 kcal
Bílkoviny	1.5 g
Tuky	0.5 g
Sacharidy	12 g
Vláknina	2 g