Pohanková kaše sladká

Sladká pohanková kaše

Recept na pohanková kaše sladká

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 300 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

1000 ml mléko

200 g pohanková krupice 1 špetka sůl 50 g máslo 3 lžíce cukr

1 lžička skořice (nebo perník)

Postup

Přebranou spařenou pohanku uvaříme v osoleném mléce do měkka. Podáváme s máslem, sypeme skořicí a cukrem.

💡 Tip: Pohanku můžete před vařením na chvíli opražit pro intenzivnější chuť.

Výživové hodnoty na porci

300 kcalKalorie

10 gBílkoviny

15 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.