Rybí pomazánka

Recept na rybí pomazánka

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 180 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ vejce, hořčice

Ingredience

👥 4 porce

100 až 150 g hotové majonézy (Majolky)

trochu hořčice sůl špetka cukru několik kapek worcesterské omáčky citrón 300 g rybího filé

2 lžíce oleje

Postup

Rybu nakrájíme na plátky, osolíme a na oleji udusíme do měkka.

Necháme ji vychladnout a pak drobně usekáme. Majonézu ochutíme a smícháme s prochladlou usekanou rybou.

Pomazánku podáváme na listech hlávkového salátu.

💡 Tip: Přidejte do pomazánky trochu čerstvého kopru pro osvěžení chuti.

Výživové hodnoty na porci

180 kcalKalorie

15 gBílkoviny

12 gTuky

2 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.