Slunečnicová semena
Z WikiFood Recepty
More actions
(přesměrováno z Slunečnicového semínka)
Slunečnicová semena: Zdravá a výživná svačina
Slunečnicová semena jsou výživná plody slunečnice, které se často konzumují pražené a slupce. Jsou bohatá na zdravé tuky a živiny.
🍴 ostatní📅 celoroční🌍 Slunečnicová semena pocházejí z Peru, kde byla pěstována již před tisíci lety.
🥗 vegetariánské, vegan, bezlepkové, low-carb, keto
🍳 Použití v kuchyni
🔍 Jak vybrat
Při výběru hledejte semena, která jsou celá, bez prasklin a mají příjemnou vůni.
📦 Skladování
Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v uzavřené nádobě, aby se uchovaly co nejdéle.
🔄 Náhražky
Lze je nahradit jinými semeny, jako jsou dýňová nebo sezamová semena.
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.
Slunečnicová semena (Helianthus annuus) - sušená "semena" (správně plody, nažky) slunečnice, která má původ v Peru, poskytují hlavně slunečnicový olej, ale prodávají se také pražená ve slupce. Slunečnice se pěstuje v mnoha odrůdách i na koření.