Tykvový salát s cibulí

Recept na tykvový salát s cibulí

0.00

(0 hlasů)

⏲ 50 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 střední🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

několik červených paprik

1 l vody (nálev) ocet (nálev) 100 g cukru (nálev) 30 g soli (nálev) kolečko mrkve (do každé litrové sklenice) 1/2 lžičky hořčičných semínek (do sklenice) koriandr (do sklenice) bobkový list (do sklenice) 3 kuličky pepře a nového koření (do sklenice)

lístek bazalky nebo celeru (do sklenice)

Postup

Tykve nastrouháme na kolečka, cibuli rozkrájíme na kolečka a papriky na proužky.

Naskládáme do sklenic, přidáme přísady a zalijeme horkým nálevem.

Sterilujeme asi půl hodiny při 85 °C.

💡 Tip: Přidáním různých bylinek můžete salát obohatit o další chutě.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

2 gBílkoviny

1 gTuky

35 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.