Zavinutka podvojná

Zavinutka podvojná - aromatická bylinka pro čaje a saláty

Zavinutka podvojná je aromatická bylinka, která se často používá v čajích a salátech. Pochází z Ameriky a dnes se pěstuje i v Evropě.

0.00

(0 hlasů)

🍴 byliny📅 léto🌍 Pochází z Ameriky, dnes se pěstuje i v Evropě.

🥗 vegetariánské, veganské, bezlepkové

Výživa na 100 g

Kalorie	50 kcal
Bílkoviny	3.5 g
Tuky	0.5 g
Sacharidy	10 g
Vláknina	2.5 g

Vitamíny

C, A

Minerály

vápník, draslík, železo

GI index

0

Vhodné pro

vegetariánské, veganské, bezlepkové

🍳 Použití v kuchyni

Zavinutka podvojná se používá do čajů a salátů, dodává pokrmům příjemnou vůni a chuť.

🔍 Jak vybrat

Vyberte si čerstvé listy s intenzivní vůní a bez známek vadnutí.

📦 Skladování

Skladujte na suchém a chladném místě, ideálně v uzavřené nádobě, maximálně 1 rok.

🔄 Náhražky

Lze nahradit jinými aromatickými bylinkami, jako je máta nebo bazalka.

💚 Zdravotní přínosy

Má antioxidační vlastnosti a může podporovat trávení.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Zavinutka podvojná

Zavinutka podvojná (Monarda didyma) je silně aromatická bylinka (anglicky bergamot) pocházející z Ameriky, dnes se pěstuje v mnoha odrůdách i v Evropě. Je příbuzná máty. Používají se květy a listy, čerstvé nebo sušené, do bylinkových i běžných čajů. Listy se přidávají také do salátů.