Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Zeleninová omeleta

Z WikiFood Recepty

Zeleninová omeleta
Rychlá a snadná omeleta s pórkem nebo jinou zeleninovou příchutí, ideální na lehkou snídani nebo večeři.
0.00
(0 hlasů)
⏲ 10 min👥 1 porce🔥 150 kcal📊 snadná🌿 celoroční🌎 Mezinárodní
⚠️ vejce, mléko
Ingredience
👥 1 porce
1 vejce

1 lžíce mléka sůl pepř 1 lžíce nasekaného pórku (nebo hrášek, pažitka, zelené bylinky)

olej
Postup
Do hrnku vklepneme vejce.

Rozšleháme vejce s mlékem a přidáme sůl a pepř. Přidáme nasekanou zeleninu a promícháme.

Směs vlijeme na rozpálený olej na pánvi a rychle omeletu opečeme z obou stran.
💡 Tip: Pro vylepšení chuti můžete přidat další bylinky podle vlastního výběru.
Výživové hodnoty na porci
150 kcalKalorie
10 gBílkoviny
10 gTuky
1 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.