Akce

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou: Porovnání verzí

Z WikiFood Recepty

Založena nová stránka s textem „== Ingredience pro 4 osoby == * 300 g kuřecích prsou * 1 lžička sušeného oregana * 4 lžíce rostlinného oleje na smažení * sůl p…“
 
(Žádný rozdíl)

Aktuální verze z 21. 7. 2019, 18:09

Ingredience pro 4 osoby[editovat]

tzatziky[editovat]

Postup[editovat]

  1. Kuřecí prsa osolíme, posypeme oreganem a opékáme na rozpáleném oleji z každé strany asi 5 minut.
  2. Kuskus zalijeme 300 ml vroucí vody, osolíme, necháme asi 10 minut bobtnat a hotový ho promícháme.
  3. Do mísy nakrájíme na větší kousky papriky, cibulku, rajčata, přidáme k nim lístky bazalky, máty, citronovou šťávu, olivový olej a smícháme s připraveným kuskusem. Dochutíme solí a pepřem. Zeleninový kuskus rozdělíme do krabiček a přidáme nakrájené kuřecí maso. Okurku nastrouháme najrubo, smícháme s jogurtem, utřeným česnekem, osolíme, opepříme a tzatziky pořádně zamícháme. Podáváme společně s kuskusem.

Příprava[editovat]

  • 40 minut