Akce

Hovězí bok: Porovnání verzí

Z WikiFood Recepty

doplnění popisu a přípravy
doplnění popisu
 
Řádek 1: Řádek 1:
'''Hovězí bok''' (flank) je plochý svalový řez z břišní části [[hovězí maso|hovězího]]. Maso je chutné, ale obsahuje delší svalová vlákna, proto vyžaduje buď krátkou přípravu (grilování na středně, krájení napříč vlákny) nebo naopak dlouhé dušení.
'''Hovězí bok''' je partie [[hovězí maso|hovězího masa]] z boční části těla zvířete, mezi žebry a kýtou. Jde o kus prorostlý vazivem a tukem, který se při delším dušení krásně rozvaří a změkne.


Populární je v Latinské Americe jako ''churrasco'' a v asijské kuchyni nakrájený do tenkých plátků na [[wok]]. Marinování (alespoň 2–4 hodiny) výrazně zlepší křehkost.
== Příprava ==
Bok se nejčastěji dusí nebo vaří. Hodí se do [[guláš|gulášů]], na dušené maso se [[zelenina|zeleninou]] nebo na přípravu [[hovězí vývar|vývaru]]. V tradiční české kuchyni se z něj dělá i plněné hovězí – bok se naplní nádivkou ze [[slanina|slaniny]], [[vejce|vajec]] a [[houska|housky]], sváže se a pomalu peče.


[[Category:Maso (suroviny)]]
Syrový bok je tužší, proto vyžaduje nízkou teplotu a dostatek času. Některé hospodyně ho marinují přes noc v [[ocet|octě]] s kořením, čímž se urychlí změknutí vláken.
[[Category:Hovězí maso]]
 
== Výběr ==
Při nákupu by měl mít bok sytě červenou barvu a viditelnou mramorovou kresbu tuku. Příliš tmavý kus může být ze staršího zvířete a bude tužší. Na váhu vychází bok cenově příznivě, takže jde o oblíbenou volbu pro rodinné nedělní obědy.
 
[[Kategorie:Hovězí maso]]

Aktuální verze z 15. 1. 2026, 15:49

Hovězí bok je partie hovězího masa z boční části těla zvířete, mezi žebry a kýtou. Jde o kus prorostlý vazivem a tukem, který se při delším dušení krásně rozvaří a změkne.

Příprava

[editovat]

Bok se nejčastěji dusí nebo vaří. Hodí se do gulášů, na dušené maso se zeleninou nebo na přípravu vývaru. V tradiční české kuchyni se z něj dělá i plněné hovězí – bok se naplní nádivkou ze slaniny, vajec a housky, sváže se a pomalu peče.

Syrový bok je tužší, proto vyžaduje nízkou teplotu a dostatek času. Některé hospodyně ho marinují přes noc v octě s kořením, čímž se urychlí změknutí vláken.

Výběr

[editovat]

Při nákupu by měl mít bok sytě červenou barvu a viditelnou mramorovou kresbu tuku. Příliš tmavý kus může být ze staršího zvířete a bude tužší. Na váhu vychází bok cenově příznivě, takže jde o oblíbenou volbu pro rodinné nedělní obědy.