Fazolový salát s tuňákem: Porovnání verzí
Z WikiFood Recepty
m Nahrazení textu „---- '''Postup:'''“ textem „== Postup ==“ |
Category→Kategorie; překlep smichejte→smíchejte; přidány odkazy na Tuňák, Fazole, Okurka, Rajčata, Olivy, Červená cibule, Tavený sýr |
||
| (Nejsou zobrazeny 3 mezilehlé verze od stejného uživatele.) | |||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
== Ingredience pro 2 osoby == | |||
* 200 g tuňáka | * 200 g [[Tuňák|tuňáka]] | ||
* plechovku sterilovaných fazolí (300 g) | * plechovku [[Fazole|sterilovaných fazolí]] (300 g) | ||
* 1/2 oloupané okurky nakrájené na kolečka | * 1/2 oloupané [[Okurka|okurky]] nakrájené na kolečka | ||
* 2 rajčata nakrájená na čtvrtky | * 2 [[Rajčata|rajčata]] nakrájená na čtvrtky | ||
* 10 černých oliv | * 10 [[Olivy|černých oliv]] | ||
* 1/2 červené cibule nakrájené na kostičky | * 1/2 [[Červená cibule|červené cibule]] nakrájené na kostičky | ||
* 30 g taveného sýra | * 30 g [[Tavený sýr|taveného sýra]] | ||
* 2 lžíce octové zálivky | * 2 lžíce octové zálivky | ||
== Postup == | == Postup == | ||
Všechny složky v misce dobře | Všechny složky v misce dobře smíchejte. Podávejte s kousky růžového grapefruitu. | ||
== Kalorická hodnota 1 porce == | |||
* cca 367 kcal | |||
[[Kategorie:Luštěninové saláty]] | |||
[[ | |||
Aktuální verze z 5. 12. 2025, 09:11
Ingredience pro 2 osoby
[editovat]- 200 g tuňáka
- plechovku sterilovaných fazolí (300 g)
- 1/2 oloupané okurky nakrájené na kolečka
- 2 rajčata nakrájená na čtvrtky
- 10 černých oliv
- 1/2 červené cibule nakrájené na kostičky
- 30 g taveného sýra
- 2 lžíce octové zálivky
Postup
[editovat]Všechny složky v misce dobře smíchejte. Podávejte s kousky růžového grapefruitu.
Kalorická hodnota 1 porce
[editovat]- cca 367 kcal