Zapékané filé s jogurtem a sýrem: Porovnání verzí

← Porovnání se starší verzí Porovnání s novější verzí →

Verze z 15. 11. 2025, 22:53

Ingredience

Postup

Rybí filé nakrájíme na kousky, osolíme a dáme do zapékací mísy vytřené olejem. Položíme na ně na kolečka nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný česnek a navršíme plátky rajčat a na kroužky nakrájenou papriku. Osolíme, vše zalijeme jogurtem, ve kterém jsme dobře rozmíchali bílky a strouhaný sýr. Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.

@@ Řádek 1: / Řádek 1: @@
-{{Recept
-|popis=Recept na zapékané filé s jogurtem a sýrem
-|ingredience=600 g rybího filé<br>2 paprikové lusky<br>4 rajčata<br>cibule<br>2-3 stroužky česneku<br>olej<br>3 bílky<br>1 kelímek bílého jogurtu<br>60 g strouhaného sýra<br>sůl
-|postup=1. Rybí filé nakrájíme na kousky, osolíme a dáme do zapékací mísy vytřené olejem.<br>2. Položíme na ně na kolečka nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný česnek a navršíme plátky rajčat a na kroužky nakrájenou papriku.<br>3. Osolíme, vše zalijeme jogurtem, ve kterém jsme dobře rozmíchali bílky a strouhaný sýr.<br>4. Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.
-|cas_pripravy=
-|cas_vareni=
-|cas_celkem=
-|porce=4
-|kategorie=Rybí filé
-|kuchyne=
-}}
 == Ingredience ==
 * 600 g [[rybí filé|rybího filé]]