Toggle menu
10,3 tis.
166
13,8 tis.
89,6 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Zeleninový salát se sýrem a olivami

Z WikiFood Recepty
Verze z 23. 7. 2025, 10:14, kterou vytvořil Editor (diskuse | příspěvky) (aktualizace receptového infoboxu)
(rozdíl) ← Starší verze | zobrazit aktuální verzi (rozdíl) | Novější verze → (rozdíl)
Zeleninový salát se sýrem a olivami
Zeleninu umyjeme a oloupeme. Okurku nakrájíme na kolečka a na kostičky. Rajčata nakrájíme na osminky a cuketu na nudličky, cibuli drobně. Sýr na silně
Příprava25 min
Celkem25 min
Porce4
KategorieSalát
KuchyněČeská
Ingredience
1 salátovou okurku
papriku
4 rajčata
1 menší cuketu
2 cibulky
150 g tvrdého sýra
olivy
salát
kopr
sůl
Postup
1. Zeleninu umyjeme a oloupeme. Okurku nakrájíme na kolečka a na kostičky. Rajčata nakrájíme na osminky a cuketu na nudličky, cibuli drobně. Sýr na silnější proužky. Nakládané olivy neupravujeme. Komponenty smícháme, zalijeme předem připravenou zálivkou a necháme odležet v chladničce. Podáváme na listu salátu, porce na talíři posypeme sekaným koprem.

Ingredience pro 4 osoby

na salát

na zálivku

Postup

Zeleninu umyjeme a oloupeme. Okurku nakrájíme na kolečka a na kostičky. Rajčata nakrájíme na osminky a cuketu na nudličky, cibuli drobně. Sýr na silnější proužky. Nakládané olivy neupravujeme. Komponenty smícháme, zalijeme předem připravenou zálivkou a necháme odležet v chladničce. Podáváme na listu salátu, porce na talíři posypeme sekaným koprem.

Příprava

  • 25 minut

Kalorická hodnota 1 porce

  • asi 780 kJ