Akce

Celerový salát s jogurtem, mrkví a jablky: Porovnání verzí

Z WikiFood Recepty

(Založena nová stránka s textem „Category:Celer (saláty)“)
 
Bez shrnutí editace
 
(Není zobrazeno 7 mezilehlých verzí od 2 dalších uživatelů.)
Řádek 1: Řádek 1:
[[Category:Celer (saláty)]]
== Ingredience pro 4 osoby ==
* 1 středně velký [[celer]]
* 3 [[jablka]]
* 2 [[mrkve]]
* 4 lžíce [[oleje]]
* 1 lžíce [[cukru]]
* 1 [[citron]]
* 200 g bílého [[jogurtu]]
* [[sůl]]
* [[petrželku]]
* 12 [[vlašských ořechů]]
 
== Postup ==
Celer a mrkev očistíme, omyjeme a nakrájíme na hrubé nudličky. Omytá jablka zbavíme jádřinců, případně oloupeme a nakrájíme na kostičky. Ořechy oloupeme a překrájíme. Nakrájenou zeleninu a jablka ihned smícháme se zálivkou, kterou jsme připravily z jogurtu, šťávy z celého citronu, oleje, cukru a soli dle chuti. Petrželku omyjeme a dáme okapat. Směs necháme odležet. Před podáváním posypeme sekanou petrželkou a vlašskými ořechy. Salát můžeme podávat samotný i s různými přílohami, jako jsou krekry nebo pečivo
 
== Kalorická hodnota 1 porce ==
* cca 1155 kJ/275 kcal
 
== Příprava ==
* 25 minut
 
[[Category:Celerové saláty]]

Aktuální verze z 21. 4. 2019, 10:46

Ingredience pro 4 osoby[editovat]

Postup[editovat]

Celer a mrkev očistíme, omyjeme a nakrájíme na hrubé nudličky. Omytá jablka zbavíme jádřinců, případně oloupeme a nakrájíme na kostičky. Ořechy oloupeme a překrájíme. Nakrájenou zeleninu a jablka ihned smícháme se zálivkou, kterou jsme připravily z jogurtu, šťávy z celého citronu, oleje, cukru a soli dle chuti. Petrželku omyjeme a dáme okapat. Směs necháme odležet. Před podáváním posypeme sekanou petrželkou a vlašskými ořechy. Salát můžeme podávat samotný i s různými přílohami, jako jsou krekry nebo pečivo

Kalorická hodnota 1 porce[editovat]

  • cca 1155 kJ/275 kcal

Příprava[editovat]

  • 25 minut
Citováno z „https://www.wikifood.cz/index.php?title=Celerový_salát_s_jogurtem,_mrkví_a_jablky&oldid=17114“